对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处

2020-02-14 16:12    来源:互联网    编辑:小狐    浏览量:855

羽毛球运动是一项亲民的运动,简单易学,轻松上手;可以像网球一样专业,也可以像跑步一样休闲,在专业的球场,或在随处一块平地都可以很好的进行锻炼,羽毛球已经成为中国最为流行的球拍类运动。很多小白球友刚开始

羽毛球运动是一项亲民的运动,简单易学,轻松上手;可以像网球一样专业,也可以像跑步一样休闲,在专业的球场,或在随处一块平地都可以很好的进行锻炼,羽毛球已经成为中国最为流行的球拍类运动。

很多小白球友刚开始打球不知道如何选择合适的球拍,然而球拍的选择对于训练打比赛很重要,而针对羽球小白以及羽球初级进阶者来说羽毛球拍的选择也有所不同,下面跟随羽球问题来选择合适你的球拍吧。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图1)

你喜欢单打还是双打?

单打中可以使用偏向进攻型的球拍,因为单打的节奏相对双打来说要慢一点;双打当中,节奏更快,发力时间更短,需要球拍的挥速也更快,因此轻量的球拍和破风框型的球拍更适合双打。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图2)

自己的优势和劣势是什么?

这点就是一个只有自己知道的要求了,像傅海峰杀球很强,但是他希望加强自己的抽挡能力,于是早年的凯胜F9系列就采用头较轻的设计。但是球拍的性能是平衡的,有所得必有所失,对于自己想要补强的方面只能选择一样最重要的。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图3)

你的打球风格是哪一类型?

这里的风格(防守反击、拉吊突击、控网抢攻)要对自己有一个客观的审视,不能说你得分那一拍是杀球得分就说自己是个和早年的超级丹一样的暴力流,要看你的球路组织,你是怎样来创造最后的杀球得分的机会的,靠的是拉吊,还是顽强防守后对手的失误?对自己有明确的定位,才能了解自己打球时最多使用的技术是什么。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图4)

你的击球点准吗?

一个是发力不够集中,导致击球发不上力,声音发闷,这个好办,记住发力集中,有些类似抽鞭子的感觉。还有个可能就是真的没有打准,你可以拿一个球,用细线拴住,吊在高处,高度大概就是你正常高远球击球的位置,用拍子去打,多打打就能找到点了。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图5)

你现在最常用的球拍是哪一款?

球拍大致可以分为几种类型,中杆软拍头重,中杆硬拍头重,中杆软拍头轻,中杆硬拍头轻。力量不大,手腕发力比较弱的人最好选择中杆软一点的球拍更好控制。喜欢杀球可以选择头重型的球拍,可以借一些力来向下压。一般顶级的运动员基本全部是选择头重杆硬的球拍。因为中杆越硬力量传递更准确,发多少力就有多少力量反馈,拍头重偏向进攻,杀球力量就会很大。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图6)

你的手臂力量在球友中属于什么水平?

目前厂商对于不同的人群推出了不同规格的球拍,如果你力量很足,即便是3U的进攻拍也能轻松驾驭,那你何不发挥你的长处?如果你是一位力量较小的女士,那么现在的5U球拍乃至6U的球拍重量以及较低的平衡点,都能够使你轻松展示自己的羽球技术。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图7)

你对球拍的外观有哪些要求?

这一点有的人可能觉得性能至上,无所谓,有的人觉得外观不骚气上场没动力,也有人对于特定颜色有情结,非此不买,只能说因人而异了。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图8)

你购买球拍的预算是多少?

无论你有怎么样的需求,球拍性能的实现都是需要成本的,口袋允许的话,买一把高端拍是对自己激励,也有助于你更加出色的发挥,不允许的话,只能量力而行了,但无论如何,想要发挥你的羽球技术,你至少需要一支全碳纤维的球拍。在买拍之前把自己的预算想明白了,你的可选性就高了,网上购拍切记不要贪小便宜,球拍假货如今已经是泛滥成灾了。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图9)

你现在使用哪一款球线?穿线磅数是多少磅?

使用的球线和磅数往往能够反映一个人的喜好,80线偏向于进攻、99线有利于控球,细线弹性好,粗线更耐用,对于目前的球线你觉得有哪些优劣呢?如果你穿的是高磅那对于球拍的拍框强度也有一定要求噢。

对自己有明确的定位,那你何不发挥你的长处(图10)

你的握拍是否正确?

如果你有规范的发力动作,那即便是超轻的球拍,也可以打出鞭击效应,不必担心借不到力,不过要是你还是苍蝇拍式的握拍,那还是不要使用太轻的球拍,头重的球拍可能最为合适。

本文相关词条概念解析:

球拍

球拍[qiúpāi]的近义词:拍子,英文名是bat。有的球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成乒乓球拍,有的由拍头、拍喉、拍柄网球线、避震器等组成网球拍,还有的由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

发挥

释义:(1).表现出内在的能力。(2).把意思或道理充分表达出来。

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