咳嗽吃什么好的快,止咳的功用

2020-04-06 15:09    来源:互联网    编辑:小狐    浏览量:602

咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间,怎么能让咳嗽好得快呢?多吃这些食物或许会有帮助~咳嗽吃什么好的快?雪梨提起止咳,人们最先想到的水果应该就是雪梨了,它具

咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间,怎么能让咳嗽好得快呢?多吃这些食物或许会有帮助~

咳嗽吃什么好的快?

雪梨

提起止咳,人们最先想到的水果应该就是雪梨了,它具有生津降燥、清热化痰的作用, 将雪梨削皮去壳后放入川贝和冰糖一起加水炖煮,熬制半小时之后就是一道止咳功效非常好的甜品了。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图1)

核桃仁

核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当咳嗽时,嚼些核桃仁,能有效缓解咳嗽。

冬瓜

冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图2)

银耳

银耳中含有多种氨基酸,可以有效的缓解皮肤干燥和瘙痒,具有润肺养胃、滋补生津的功效,对于咳嗽带痰、口渴乏力都有着显著的功效。

因其价格实惠但营养丰富,因此它又被称作是“穷人的燕窝”

冰糖

冰糖能止咳嗽,化痰涎,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。冰糖和其他糖的作用是不同的,红糖可以行血化瘀,适合妇女经期食用,冰糖、白糖可以清热、消炎、止热咳、化浓痰。咳嗽的人吃些冰糖可以化痰止咳。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图3)

枇杷

枇杷属于凉性的食物,它味道甘甜,有润肺止咳化痰的功效。中药典籍《滇南本草》记载:“枇杷治咳嗽吐痰”由此可见枇杷适宜肺热咳嗽、吐黄色脓痰的人们食用。

白萝卜

白萝卜中具有非常多的水分和维C,具有利尿消食、润肺生津的作用,对于尤其是针对秋冬季节常见的感冒咳嗽、咽喉肿痛有着很好的缓解作用。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图4)

无花果

无花果能清热、化痰、理气,适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法, 治肺热咳嗽,声音嘶哑,用无花果15克,水煎调冰糖服。

橄榄

又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”

对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图5)

罗汉果

能清肺热、止咳嗽,对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。” 福建民间对百日咳患儿,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。

金橘

有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童,宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,百日咳者嚼食之,亦颇适宜。

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图6)

芹菜

又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“ 治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

咳嗽吃什么好的快,止咳的功用(图7)

大家平日遇到小伤小病也不用太过担心,如果觉得不放心可以去医院治疗~当然保持身体健康也离不开平日的健活方式,平衡膳食注意运动才能保持好体魄~

本文相关词条概念解析:

咳嗽

咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来更大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。

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