因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻

2020-11-26 21:31    来源:互联网    编辑:小优    浏览量:12

气色不好的人,早餐可以换着吃它,补铁补血脸色好,越看越年轻!尤其是咱们的女性朋友,由于身体的特殊原因,很容易引起贫血。所以大家平常就可以吃一些对补血的美食,感兴趣的朋友,快跟着小厨一起来学学它的做法吧

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图1)

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图2)

气色不好的人,早餐可以换着吃它,补铁补血脸色好,越看越年轻!尤其是咱们的女性朋友,由于身体的特殊原因,很容易引起贫血。所以大家平常就可以吃一些对补血的美食,感兴趣的朋友,快跟着小厨一起来学学它的做法吧!

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图3)

鸭血粉丝汤的做法步骤:

第一步:

首先咱们准备好鸭血一盒,把鸭血清洗一下,沥干水分备用。再准备一把粉丝,粉丝提前用冷水泡软备用。再准备一小颗青菜,洗干净之后摘好备用。还需要一些豆腐,油豆腐和白豆腐都可以。适量的香菜和香葱,洗干净之后切碎一些备用。如果有鸭肝鸭肠之类的,也可以清洗干净备用。准备少许生姜,洗干净之后切成姜片备用。

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图4)

第二步:

锅里加入适量的清水,放上姜片,如果有高汤的话可以用高汤哈。把水煮开,煮开之后加入鸭血,鸭肠,鸭肝开始煮,把豆腐放进去一起煮。鸭血和豆腐大约煮3分钟左右,再把青菜和粉丝放进去,煮的时候把粉丝挑散一些,不要粘团了。也可以提前切一下,把粉丝切短一点,吃起来不容易噎着哈。

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图5)

第三步:

粉丝煮软之后,加入少许食盐,一点白胡椒粉,撒上少许鸡精增加鲜味,搅拌均匀。在出锅前,把青菜放进去烫软变色,撒上葱花以及香菜,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了。

因为气色不好,一道美味的鸭血粉丝就可以吃了,或者是看起来脸色不红润,越看越年轻(图6)

咱们在制作这道美食的时候,鸭血可以在超市里面买,如果鸭肠和鸭肝不好买的话,也可以不需要,因为这道菜主要就是鸭血还有粉丝的主场。香菜和香葱,大家可以选择一种来增加香味和鲜味,其他的辣椒什么的就看自己喜好自己添加了哈。

本文相关词条概念解析:

粉丝

粉丝,是英文“fans”的音译,原义是“热心的追随者”、“xx迷”之类意思,早期多指女影迷、女歌迷、女追星族等,其后泛指所有影迷、歌迷、追星人群。很多粉丝建立了各自的小圈子,有些还成立了协会、网站等组织体。在粉丝人群中,每个人“着迷”的程度都不一样,大部分都表现得相对“温和”,但也有极个别人行为极端,甚至引发暴力或恶性事件。粉丝通常会给他们所“迷恋”的明星起一个称呼,如蔡依林的粉丝叫“骑士”,陈楚生的粉丝叫花生。在现代西方国家,“fans”一词还扩展有“同志恋”、“同性恋”的引申意思。

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