并严格组织体能达标测试工作

2020-05-23 09:48    来源:互联网    编辑:小狐    浏览量:443

按照冬运中心备战北京冬奥会统一部署,2020年各冰雪项目国家(集训)队进入“精兵”之年,队伍将选拔精兵强将,形成竞技备战尖子群体,为“冲刺”之年奠定坚实基础。为切实落实新赛季冰雪项目国家(集训)队“四

按照冬运中心备战北京冬奥会统一部署,2020年各冰雪项目国家(集训)队进入“精兵”之年,队伍将选拔精兵强将,形成竞技备战尖子群体,为“冲刺”之年奠定坚实基础。为切实落实新赛季冰雪项目国家(集训)队“四不组队”原则有关“不组织体能不组队,体能不达标不入队”的要求,各冰雪项目队伍疫情期间充分利用有限条件,积极强化运动员基础体能训练,恶补体能短板,并严格组织体能达标工作。

并严格组织体能达标测试工作(图1)

5月18日-20日,越野滑雪国家集训队率先在河北承德国家雪上项目训练基地完成体能达标,共68名运动员参加。内容分为基础体能、躯干稳定性和力量均衡性、板块体能三部分,具体项目包括卧推、深蹲、纵跳、引体向上、3000米跑、240秒攀爬机等13个项目。运动员在各项中奋勇拼搏、超越自我,展现出了良好精神风貌

并严格组织体能达标测试工作(图2)

下一步,各支冰雪项目国家(集训)队将陆续展开体能达标。“体能长一寸,比赛无不胜”备战2022年北京冬奥会,努力实现“办赛精彩,参赛也要出彩”目标,中国冰雪军团奋战在路上。

本文相关词条概念解析:

体能

体能,即运动员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。体能即人体适应环境的能力。包括与健康有关的健康体能和与运动有关的运动体能。体能研究的内容主要有:体能的内涵,体能训练的意义,不同运动项目神经、骨骼、肌肉等系统的发展与工作特点对运动素质的影响,体能与技能、战能、心能、知能的关系,速度、力量、耐力等各种素质的训练方法,体能的训练安排,体能训练的监测手段与评价,体能在负荷影响下产生疲劳后的恢复等等。

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